Dopravná situácia v Bratislave
Dopravná situácia bola v Bratislave už dosť hrozivá. Dovolím si tvrdiť, že sa každým dňom zhoršovala. Áut pribúda, zápchy sú pravidlom, ktoré musí každý občan Bratislavy zvládať každý deň. Je to proste pravidlo, ktoré platí vždy. No dňa pätnásteho februára roku dvetisíc devätnásť sa dopravná situácia ešte viac zhoršila, pretože sa začalo s dlho pripravovanou rekonštrukciou ciest v okolí prístavného mosta. Tento most je snáď najdôležitejším mostom v celej Bratislave a prechádzajú po ňom desať tisícky áut denne. Zápchy na ňom sú pravidelnou súčasťou dňa. Po dostavaní rekonštrukčných prác by sa však toto malo nadobro zmeniť. Dnes ráno som cestovala do práce po prístavnom moste. Samozrejme, autobusom. Odporúčania hovorili jasne, že občania by mali presadnúť z áut do autobusov, preto linky 201 a 202 premávajú zadarmo. Nie je len taká tajná informácia, aj v samotnom autobuse je to napísané. Mnoho ľudí poslúchlo toto odporúčanie, preto sa vraj situácia o dosť nezhoršila. Uvidíme, ako to bude prebiehať aj naďalej. Cesta…
Staráme sa o záhradu počas skorej jari
Marec je mesiac kedy dávame zbohom zime a tešíme sa prvým teplejším slnečným dňom. V našej záhradke si robíme poriadok po studených mesiacoch. Pozor však na to, že aj v marci hrozia prízemné mrazy. Samozrejmosťou je vyčistenie plôch od napadaného lístia, aby neprišlo k hnitiu plodín, ktoré sa chystáme nasadiť. Zlomené konáre a zamrznuté ovocné kríky tiež nemajú čo robiť na prebúdzajúcej sa záhrade. Aby sme mohli začať sadiť, je potrebné sa postarať o zeminu. Nezabudnime ju prihnojiť a porýľovať. Ak máme nasadené ruže, treba ich prestrihať. V prípade, že začnú pučiť v čase posledných ranných mrazov, je potrebné ich prikryť čečinou. Podobne sú na tom aj živé ploty, ktorým tak zaistíme košatenie. Rezom omlaďme aj ríbezle, egreše, višne, slivky a čerešne. Pre ovocné stromy ako je marhuľa a broskyňa je jarná výsadba ideálna. Koncom marca môžeme začať vysádzať vinič a orechy. Skorú zeleninu vysadíme do fóliovníkov a parenísk. Začneme aj s prípravou zeleninových priesad papriky, paradajok, karfiolu. V marci môžeme začať so sadením…
Od nového roka začnem chudnúť (zas)
Vianočné sviatky sú okrem iného aj sviatky hojnosti. Odolať všakovakým pochúťkam, sladkostiam, zemiakovému šalátu s rybou či rezňom jednoducho nejde. A keďže sú tieto sviatky len raz za rok, prečo si odopierať?… veď hneď po nich je Nový rok a my si môžeme dať predsavzatie, že začneme cvičiť, zdravo sa stravovať a to čo sme cez Vianoce pribrali zhodíme. Aj keď si toto predsavzatie dávame každý rok už v polovici januára naň zabudneme. Možno zabudneme, možno nemáme čas a možno…možno sme stratili počiatočné odhodlanie. Plán na chudnutie začína v hlave. Skôr než zas začnete so zhadzovaním hmotnosti ujasnite s to v hlave. Viete, že to bude chcieť isté obmedzenia (hlavne v stravovaní) a zvýšený výdaj energie (pohyb). Bez toho to jednoducho nejde. Stanovte si ciel, ktorý chcete dosiahnuť. Ak nepatríte práve k trpezlivým osobám stanovte si ciele postupne a za ich splnenie sa odmeňte. Stanovenie cieľov. Zmeniť jedálny lístok je…
Ako zistím kto ma unfollowol na Instagrame?
Instagram je skvelá aplikácia na ktorej sa delíte o vaše fotky so známymi a neznámymi ľuďmi. Taktiež sa tu dozvedáte detaily života vašich priateľov či už cez posty alebo stories a tiež môžete sledovať rôzne celebrity a sledovať ich životnú cestu. Spoločne s ďalšími sociálnymi sieťami, ako je Twitter, Facebook a Snapchat, tvorí Instagrem v dnešnej dobe základ medzi aplikáciami v telefóne. Pre väčšinu používateľov Instagramu je číslo vašich sledovateľov ekvivalentom ich úspechu. A preto ak zistíte, že číslo vašich sledovateľov kleslo, môžete sa cítiť nesvoj. A je prirodzené, že chcete vedieť kto vás unfollowol, ale bohužiaľ Instagram vám v tomto prípade nepošle notifikáciu ako to robí keď vám nový odoberateľ pribudne. Môže to byť frustrujúce (možno vás to aj trochu vytočí), ak si myslíte, že vás už niekto nechce sledovať, najmä ak ste priatelia. Snažte sa, nebrať to osobne, môžu len chceli zmenšiť číslo ľudí, ktorých sledujú a dokonca niektorý užívatelia niekoho začnú sledovať a hneď ich aj…
Tridsiatka je vek, kedy by sme náš život mali rozbehnúť na maximum
Niekde som sa pred pár rokmi dočítal, že bežný človek je najproduktívnejší, respektíve na vrchole svojich síl v období, keď má 36 rokov. Pochopiteľne, nemôžeme sa spoliehať len na toto číslo, len na jeden úspešný rok, ale ide o to, že v období okolo 36 rokov má každý z nás tendenciu byť vo svojich cieľoch najúspešnejší. Takisto zrejme musíme rátať s tým, že na toto plodné obdobie by sme mali byť nachystení už vopred, čiže určitý základ a jasnejší smer nášho života by sme mali mať viditeľný už v dobe, kedy oslávime okrúhlu tridsiatku. Práve vtedy pre nás začne odbodie, kedy by sme už mali náš život chytiť za pačesy a v určitých smeroch sa nájsť, nevraviac o finančnej istote. Túto finančnú istotu by nám mala zaistiť práca, ktorá nás bude napĺňať Po skončení strednej alebo vysokej školy sa v kariérnom zaradení pravdepodobne ešte len hľadáme, skúšame, rozmýšľame,… privyrobíme si…
Prírodou proti akné
Tento problém je jeden z najvyhľadávanejších defektov týkajúcich sa problematickej pokožky. Hnisavé zle hojace sa pupáky na tvári a iných partií tela nám zabraňujú pocitu sebavedomejšieho človeka, a tak ich zakrývame hrubými vrstvami mejkapu. Nie je to však vhodná forma liečby, ktorej sa bohužiaľ nevyhnete. Ak už ani mejkap nepomáha zahladiť stopy po jazvách, či iných nedostatkoch spôsobených z akné, je čas postaviť sa im inak. Najlepšou alternatívou spomedzi všetkých je dať na radu babky bylinkárky a informovať sa o zdravých procedúrach, ktoré síce niekedy trvajú, no výsledný efekt za to stojí. Finančne to tiež nebude spočiatku ľahké, no lepšie dať na rady odborníkov ako na hlúpe rady neznalcov na internetových diskusných fórach. Od takýchto pomôcok treba dať ruky preč ešte predtým, ako sa váš problém zhorší. Príroda nám nedáva len čerstvý vzduch a pôžitok zo života, dáva nám aj zdravie a krásu. Ak si osvojíte základy biológie a chémie, určite vás neprekvapí, že už len prírodne po domácky…
Výhody LED osvetlenia
Na rozdiel od žiaroviek (žiariviek i) v LED elektrický prúd sa premieňa na svetlo, je teoreticky možné, aby sa takmer bezstratové. Nehreje toľko ako stará žiarovka. Tam sme viac hriali ako svietili! LED dióda s potrebným chladičom trochu ohrieva, čo ho robí nenahraditeľným pri mnohých aplikáciách. LED dióda produkuje žiarenie v úzkej časti spektra, jeho farba je čistá a oceňovaná dizajnérmi. LED je silná v tom zmysle, že vraj v životnosti môže dosiahnuť 100 tisíc hodín, čo je takmer 100-krát väčšia než u klasických žiaroviek; a 5-10 krát viac ako žiarivka. Svetlo vyžarujúca dióda je elektrický spotrebič s nízkym napätím, čo znamená, že je bezpečný-. Má LED diódu nevýhody? Doteraz je nevýhodou LED jedna: vysoká cena. Cena jedného dnešného svetla vyžarovaného LED je 100 krát vyššia ako cena halogénovej žiarovky. Odborníci však tvrdia, že tento rozdiel sa v najbližších rokoch zníži o 10 krát. Na začiatku sa LED diódy používali…
Syndróm vyhorenia
Syndróm vyhorenia je jedným z dosť závažných problémov, s ktorými sa stretáva dnešná pracujúca ekonomicky aktívna populácia. Nielenže je na nás vyvíjaný tlak z toho, že si máme nájsť takú prácu, ktorá nás bude baviť, ale zároveň v nej musíme neustále vynikať a napredovať. Niekam sa posúvať, aby sme boli bohatší, slávnejší a aby sme sa mali čím pochváliť. Tieto tlaky, čo sú kladené na nás, sú príliš vysoké. Každý od nás očakáva, že podáme perfektný výkon a nikdy nikoho nesklameme. Pretože vraj na naše miesto čaká niekoľko desiatok ďalších uchádzačov. Už sa trasú, aby sa naskytla príležitosť na ich predvedenie sa. Na ich výslnie. Aby mohli dokázať, že oni sú tí, pre ktorých je dané pracovné miesto najvhodnejšie. A potom vznikajú také prípady, že nejakého človeka postihne syndróm vyhorenia. Tento syndróm je v dnešnej dobe veľmi populárny a nájde sa pomaly v každej firme. Prečo odišiel? Ale vyhorel… Najčastejšie sa s týmto syndrómom stretávajú učiteľky v školách. V materských, základných, či stredných.. Každá…
Ako na bezpečný Internet
1. Aktualizujte svoj systém – Je veľmi dôležité používať aktuálny operačný systém s najnovšími technológiami, vrátane už vbudovaných bezpečnostných programov. Ak vám tie fungujú, dajú vám vedieť, ak by ste chceli na vašom stroji náhodou spustiť nejaký škodlivý softvér, napríklad „nakazené“ dokumenty alebo odkazy na nebezpečné stránky. 2. Správny antivírus –Samozrejmou podmienkou pri dosiahnutí stopercentne bezpečného systému je kvalitný antivírus. Ten sleduje všetky procesy vášho stroja a ako blokuje, tak vás aj upozorní na sťahovanie škodlivých kódov, ale takisto kontroluje aj pripojený hardvér – USB kľúče alebo externé disky. 3. Používajte Google –Ak si nie ste napríklad istý dôveryhodnosťou stránky, skopírujte jej adresu do vyhľadávača Google. Dokáže totiž upozorniť vás na kadejaké rizikové webstránky. Rovnakú funkciu poskytuje však aj väčšina antivírusových programov. 4. Opatrne s cudzími strojmi –Počítače v knižniciach, hoteloch, obchodných alebo biznis centrách, alebo aj v kaviarňach. Nikdy neviete, kto pred vami pri strojoch sedel a už vonkoncom si nenechávate otvorené maily a podobné stránky…
TEMPOMAT – ČO TO JE? AKO TO FUNGUJE?
Tempomat je zariadenie, ktoré udržuje konštantnú rýchlosť vozidla a automaticky pridáva plyn, keď rýchlosť klesá, napríklad na svahoch bez účasti vodiča. Najčastejšie sa tempomat používa počas jazdy pozdĺž svahov. V mestských podmienkach, kde je rýchlosť auta nestabilná, tempomat nie je veľmi potrebný. Z bezpečnostných dôvodov sa tempomat vypne hneď, ako stlačíte brzdový pedál, je neaktívny pri rýchlosti nižšej ako 40 km / h. AKO POUŽÍVAŤ TEMPOMAT? Systém tempomatu pozostáva z piatich tlačidiel umiestnených na volante: Zapnutá, Vypnutá, Nastav. Accel, Obnoviť,. Plus brzdový pedál, ktorý vypína tempomat. S tlačidlami zapnuté / vypnuté máte viac či menej jasno. Keď stlačíte tlačidlo Set / Accel, tempomat zistí rýchlosť, s ktorou ste doteraz cestovali. Ak stlačíte toto tlačidlo znova, rýchlosť sa zvýši o 2 km / h. Ak spomalíte a potom obnovíte stratu rýchlosti, musíte stlačiť tlačidlo Pokračovať. ČO JE ADAPTÍVNY TEMPOMAT? Vyvinul sa nový adaptabilný tempomat, ktorý bude monitorovať rýchlosť vozidla pred vozidlom…